Давайте знакомиться.

Моя фотография
п.Каменка, Воронежская, Russia
По образованию учительница географии. По призванию эксперементатор. Поэтому всю сознательную жизнь учусь новому, пробую, ошибаюсь, приобретаю навыки, достигаю положительных результатов и двигаюсь дальше в своем познании окружающего мира. На нынешнем этапе жизненного пути осваиваю сетевой маркетинг.Седьмой год сотрудничаю с МЛМ компанией и строю бизнес в Интернете. Полезной и нужной информацией делюсь на страницах своего блога. Скайп filipenkogalina, e-mail: richburatino1@gmail.com

среда, 25 февраля 2015 г.

КАК выбирать? Вот в чем вопрос.


Перед вами очень полезная и простая техника для принятия решений — квадрат Декарта. Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив всего на 4 вопроса. 


Ответьте честно на следующие вопросы:
1.   Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2.   Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3.   Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4.   Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответ может быть похож на ответ на первый вопрос. Не допускайте этого.

Почему эта техника работает? Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью квадрата Декарта мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с 4 разных сторон. Это и помогает сделать взвешенный и осознанный выбор.


пятница, 26 декабря 2014 г.

Мудрость Востока

1. Живи, сохраняя покой. Придет время и цветы распустятся сами.
2. Не бойся медлить, бойся остановиться.
3. Хитрость жизни в том, чтобы умереть молодым, но как можно позже.
4. Не говорите, если это не изменяет тишину к лучшему.
5. Сильный преодолеет преграду, мудрый — весь путь.
6. Если ты споткнулся и упал, это ещё не значит, что ты идёшь не туда.
7. Хижина, где смеются, богаче дворца, где скучают.
8. Если совершишь ошибку — лучше сразу рассмеяться.
9. Человек, который смог сдвинуть гору, начинал с того, что перетаскивал с места на место мелкие камешки.
10. Всегда смотри на вещи со светлой стороны, а если таковых нет — натирай тёмные, пока не заблестят.
11. То, что случается, случается вовремя.
12. Тот, кто указывает на твои недостатки, не всегда твой враг; тот, кто говорит о твоих достоинствах, не всегда твой друг.
13. У тех, кто способен краснеть, не может быть чёрного сердца.
14. Не бойся, что не знаешь — бойся, что не учишься.
15. Лучше один день быть человеком, чем тысячу дней быть тенью.
16. Как бы сильно ни дул ветер, гора перед ним не склонится.
17. Друга без изъяна не бывает; если будешь искать изъян — останешься без друга.
18. Несчастье входит в ту дверь, которую ему открыли.
19. Твой дом там, где спокойны твои мысли.
20. Лучшее время, чтобы посадить дерево, было двадцать лет назад. Следующее лучшее время — сегодня.

пятница, 19 сентября 2014 г.

Начались занятия в школах: как защитить ребенка от инфекций


11-09-2014Сентябрь – время когда, ваш ребенок пошел в школу и, к сожалению, некоторые дети заболевают буквально в первые недели посещения школы. Это может быть как обычная простуда, так и обострение хронических заболеваний. Нередко школьник не только болеет сам, но и заражает принесенной из школы инфекцией своих младших братьев и сестер.
Почему это происходит? Во-первых, школа (также как и детский сад или вуз) – место скопления большого количества детей и взрослых с неконтролируемым уровнем здоровья. По результатам исследования загрязненности воздуха школьных помещений в них обнаруживаются микроорганизмы, постоянно обитающие в больших количествах на слизистых оболочках верхних дыхательных путей человека. Они выделяются в окружающую среду при чиханье, кашле, смехе и разговоре с мельчайшими частицами слюны  и носоглоточной слизи.
Конечно, нельзя говорить о полной стерильности. Чистым считается воздух, если в 1куб. метре содержится 1500 микроорганизмов в летнее время и 4500 – в зимнее. Грязный воздух, если в 1куб. метре содержится 2500 микроорганизмов в летнее время и 7000 – в зимнее.
В ходе исследований было выявлено, что концентрация бактерий достигает, соответственно, на начало и конец учебного дня:
  • в классах – 4080 и 4710 микроорганизмов на 1 куб. м.,
  • в спортзале – 5730 и 6340;
  • в раздевалках (1 этаж) – 7640 и 8280;
  • в рекреациях – 9940 и 12740;
  • в туалете – 9180 и 11450.
Таким образом, концентрация бактерий на начало занятий в 2,5 раза превосходит норму, а к концу занятий увеличивается еще на 25% и более.
Во-вторых, восприимчивость к заболеванию напрямую зависит от состояния иммунитета ребенка. И если не первую причину – загрязнение школьных помещений бактериями – родители повлиять могут мало, то заранее позаботиться об укреплении иммунной системы ребенка — вполне в ваших силах.
Ведущими специалистами-педиатрами рекомендовано для укрепления иммунитета здоровых и часто болеющих детей применение Трансфер Факторов компании 4Life Research.
Трансфер Фактор — это самый современный мощный и безопасный природный иммунокорректор, который не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Может применяться и особенно эффективен при аллергии, аутоиммунных заболеваниях, хронических, в т.ч. герпесвирусных инфекциях.
Рекомендации по применению Трансфер факторов у здоровых детей. Разработал профессор А.Г.Боковой, д.м.н., врач высшей категории, зав. 5-м детским инфекционным отделением ЦКБ при Управлении делами Президента (Кремлевской больницы).
Источники:
  1. Любимова О.С. «Исследование степени загрязненности воздуха школьных помещений методом оседания Коха» — http://festival.1september.ru/articles/600976/
  2. Боковой А.Г. Применение Трансфер Факторов в комплексном лечении инфекционных заболеваний у детей // Журнал «Все, о чем вы хотели спросить у педиатра».- № 3 (18). 2010. – С. 28-30.
  3. Летифов Г.М. Трансфер Фактор – универсальное иммуномодулирующее средство (в педиатрической практике). — Ростовский государственный мед. университет. Кафедра детских болезней. – Ростов-на-Дону, 2003.

суббота, 9 августа 2014 г.

Любимая женщина — лучший источник вдохновения.



Чем измерить то вдохновение, которое женщина дает своему мужчине?
Как и любая другая духовная ценность в этом мире, оно измеряется материальными вещами. Чем больше вдохновения мужчина получает от женщины, тем выше становится его доход, тем крупнее добычу он приносит к ее ногам.
Женщина дает мужчине самое главное — это желание действовать. Женская энергия – это топливо, которое «заправляет» мужчину силой.
Мужчина, заряженный любовью к женщине, способен заработать в несколько раз больше и быстрее. Потому что он испытывает внутреннюю потребность вернуть своей женщине ее энергию, чтобы скорее получить от нее новую порцию вдохновения. Именно поэтому заработок мужчины прямо пропорционален той ценности, которую дает ему его женщина.
Женская энергия вполне материальна – она дает мужчине стимул, толчок к действию. Для мужчины женщина — это источник, из которого он постоянно подпитывается. Даже когда он просто смотрит на нее, когда просто находится рядом. Такова природа.
Женщина – самая лучшая мотивация для мужчины. Ведь она способна вдохновлять своего мужчину одним своим существованием. Просто от того, что она есть, что она рядом, у мужчины уже возникает огромное желание сделать для нее что-то лучшее, дать ей что-то большее. И это не следствие волшебства. Это следствие того, что женщина от природы намного выше мужчины по своему уровню развития. Такова ее миссия – всегда быть немного выше и помогать своему мужчине расти.
Однако очень часто случается так, что мужчины сходятся не со своими женщинами, и наоборот. Тогда вдохновения нет. Люди живут вместе, строят общие планы, создают семьи… Но вдохновения нет… И у женщины нет энергии, чтобы зарядить своего мужчину, и у мужчины нет желания становиться для нее добытчиком.

Это главный сигнал природы, о том, что каждого из этой пары где-то ждет другой человек, предназначенный именно для него.