1. Правило 80/20 (принцип Парето). «20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата». Т.е, 80 процентов всех полученных вами доходов приносят вам лишь 20 процентов вашей деятельности. Многое из того, что вы делаете, в действительности не так уж необходимо, как вы считаете.
2. Закон Паркинсона. «Работа заполняет время, отпущенное на неё». Вы можете делать то, что вам надо, намного быстрее, чем вы думаете. Чем больше времени вы выделяете на задание, тем больше его уйдет.
3. Сначала отдавайте, а потом получайте. Именно в таком порядке, а не наоборот. Со временем вы получите больше, чем отдали.
4. Опережайте события. Не тормозите. Это не только избавит вас от ожиданий, но и доставит вам удовольствие - вы почувствуете, что имеете власть управлять своей жизнью.
5. Ошибки и неудачи - это хорошо. Они позволяют приобрести бесценный опыт, узнать множество интересного и стать успешным, так как успех в жизни нередко приходит лишь в том случае, если вы не поддались неудачам и ошибкам. Он приходит лишь к настойчивым.
6. Не относитесь к себе слишком сурово. Это лишь создает дополнительную ненужную внутреннюю боль и забирает драгоценное время.
7. Не сравнивайте себя с другими. Если вы сравниваете себя с другими, вы позволяете внешнему миру контролировать свое самоощущение. Перепады настроения вам обеспечены. Гораздо более продуктивно сравнивать себя с собой же. Чтобы увидеть, насколько вы продвинулись вперед, каких целей вы достигли и как вы выросли над собой.
8. 80-90% того, чего вы боитесь, никогда не произойдет в действительности. Это - всего лишь чудовища, существующие только у вас в голове. И если это все-таки случается, то чаще всего все не настолько ужасно, как вы ожидали. Беспокойство в большинстве случаев является всего лишь пустой тратой времени.
9. Не воспринимайте все слишком серьезно. То, что сегодня кажется большой проблемой, вы можете даже не вспомнить через три года. Если относиться к себе, своим мыслям и эмоциям слишком серьезно, то это принесет только ненужные страдания. Поэтому остыньте и расслабьтесь. Ваше настроение изменится чудесным образом.
10. Ваше внутреннее состояние меняет реальность. Если вы настроены на негатив, вы окажетесь "правы". Если же вы попытаетесь направить свое отношение к жизни в позитивное русло, все ваши мысли начнут работать на то, чтобы воплотить этот позитив в реальность. А мысли - это начало поступков, и каждый поступок, как известно, имеет следствие. Вы вправе выбирать сами, какое следствие получите.
Комментариев нет:
Отправить комментарий